Чтобы легче перенести шестидневную рабочую неделю необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций: правильно распределить нагрузку на все дни, кроме последнего, составить систему поощрений, а также следить за сном и придерживаться одного ритма, рассказала РИА Новости психолог Софья Сулим.РИА Новости
Источники: