2 мая в 00:36

Специалисты РПН рассказали волгоградцам, как отдохнуть с пользой и безопасно

Майские праздники – время шашлыков, пикников и прогулок на свежем воздухе. Но чтобы мини-отпуск не обернулся неприятностями, давайте вспомним несколько простых правил.

Двигайтесь, но с умом

Не сидите дома – зовите семью и друзей на прогулку в парк, на велосипедную поездку или в небольшой поход. Движение и свежий воздух – это заряд бодрости и здоровья, напоминает Роспотребнадзор.

Клещи: встреча не состоится

Клещи уже активны, и с ними лучше не встречаться. Вот как этого избежать:

  • Наденьте светлую одежду – так проще заметить клеща.
  • Рубашку – в брюки, брюки – в сапоги. Закрывайте открытые участки тела.
  • Волосы лучше убрать под шапку или завязать в хвост.
  • Каждые 1–2 часа осматривайте себя и друзей.
  • Используйте спреи от клещей, но строго по инструкции. Если написано «только на одежду» – не наносите на кожу, чтобы не получить аллергию.

Шашлык без сюрпризов

Чтобы пикник не испортила некачественная еда:

  • Мариновать и готовить мясо лучше самим – так вы будете уверены в его качестве.
  • Перед готовкой обязательно вымойте руки.
  • Сырое мясо, овощи и фрукты храните в разных контейнерах.
  • Для нарезки сырых и готовых продуктов используйте разные ножи и доски.
  • Овощи и фрукты тщательно мойте под проточной водой заранее.
  • Никогда не кладите готовые блюда в посуду из-под сырого мяса.
  • Лучше не берите с собой скоропортящиеся продукты: сырую или копченую рыбу, яйца, пирожные с кремом.
  • И да, алкоголь на природе – не лучшая идея: он мешает следить за безопасностью.
  • Возьмите запас воды для мытья рук – это очень пригодится.

Дети на природе: глаз да глаз

Даже если дети играют вместе, они все равно требуют внимания взрослых:

  • Ни на секунду не оставляйте малышей без присмотра – даже на знакомой даче.
  • Объясните, что подходить к мангалу или костру опасно.
  • Держите алкоголь подальше от детских глаз – любопытство может сыграть злую шутку.

Следуя этим простым советам, вы проведете майские праздники весело, активно и без лишних хлопот. Безопасного вам отдыха и отличных впечатлений!

Источники:
Добавить в корзинуПозвонить