Как повысить стрессоустойчивость – объясняет психотерапевт

Современная жизнь буквально наполнена стрессовыми факторами: динамичный ритм, высокие требования и стандарты, режим многозадачности – все это заставляет нас жить на пределе своих возможностей.Беларусь Сегодня