Психолог Ориан Моран назвал четыре признака, которые могут указывать на нездоровые отношения. Об этом пишет издание Maxima.
По словам специалиста, первым тревожным сигналом может быть усталость после общения с партнером. Она может возникать как после личного разговора, так и после телефонного диалога.
Вторым признаком Моран назвал ощущение, что человек постоянно отдает в отношениях больше, чем получает взамен. Это может проявляться в том, что партнер говорит только о себе, не интересуется состоянием другого человека, не слушает, критикует или обесценивает его переживания.
Еще одним сигналом психолог считает невозможность оставаться собой рядом с партнером. Например, человек боится говорить то, что думает, или не может выбирать одежду, которая ему нравится.
Четвертым и самым очевидным признаком Моран назвал желание отдалиться. При этом человек не всегда прямо хочет расстаться, но может стремиться проводить с партнером меньше времени и избегать близкого общения.
Ранее клинический психолог Дарья Серебрякова отметила, что при столкновении с токсичным поведением руководства важно сохранять объективность и отделять личные эмоции от реальных профессиональных требований. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX.