Воркаут как вид спорта — с чего начать и как часто нужно тренироваться?
Занятия гимнастикой на турнике, брусьях, шведской стенке (или по-английски воркаут) снова популярны. Подтянуться, отжаться, выполнить упражнения из виса – всё больше людей разного возраста присоединяются к спортивной субкультуре. Во дворе дома № 21 на улице Лизы Чайкиной на днях открылась такая площадка – с тренажерами для воркаута и полимерным покрытием. Теперь в двух шагах от леса можно проводить открытые тренировки на свежем воздухе, спортивные и дворовые праздники. Помогла воплотить проект губернаторская программа «Содействие». – За последние несколько лет в нашем городе открылись десятки спортивных площадок, это говорит о том, что массовый спорт набирает силу. И конечно, большое спасибо главному социальному партнеру Комсомольского района – корпорации «Тольяттиазот». Надеемся, площадка станет долго служить на благо жителей, – отметил глава районной администрации Артем Анисимов. Благодаря поддержке «Тольяттиазота» в Комсомольском районе открывается уже шестая площадка, отметил заместитель спикера городской думы Виктор Казачков: – В Комсомольском районе всё больше детских и спортивных площадок. Большинство работников нашего завода живут в Комсомольском районе, и мы стараемся сделать их жизнь комфортнее. Кроме главы района Артема Анисимова, красную ленточку перерезал и руководитель управления физической культуры мэрии Александр Герунов, после чего площадку сразу же заполнили спортсмены: морозный воздух бодрит, и желающих проявить себя в уличной гимнастике много. Теперь быть активным и укреплять здоровье можно, не покидая своего двора, – поделился житель Комсомольского района Роман Байболов. Оригинал статьи опубликован в газете «Вольный город Тольятти»Новости Тольятти