Какие продукты помогают бороться с тревогой, а какие могут ее усугублять?

В последние годы научные данные все яснее показывают, что изменения в составе микрофлоры желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) могут косвенно влиять на работу мозга и нервной системы.Здоровье Mail.Ru