Претендент должен проплывать 800 метров за 20 минут, пробегать 1 км за 3 минуты 30 секунд, прыгать с места в длину на 2 м 30 см, 12 раз подтягиваться и держать уголок на брусьях в течение 20 секунд. — Говорит Москва.