Симптомы, лечение, профилактика: врач-хирург из Хакасии рассказал о раке толстого кишечника
Жителей Хакасии предупредили, что рак слизистой оболочки кишечника относится к распространенному виду онкологических заболеваний, особенно в возрастной группе после 55 лет. Высокая встречаемость этого вида рака связана со спецификой функции этого отдела кишечника, в котором происходит длительный контакт каловых масс (токсинов, продуктов метаболических реакций) со слизистой кишечника, заболеваниями (сигмоидит, язвенный колит, полипы, болезнь Крона) и характером питания, - сообщила пресс-служба Минздрава Хакасии. Для профилактики рака толстого кишечника, а также при возникновении данного заболевания специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики советуют придерживаться следующего рациона питания: 1. Потреблять большое количество фруктов, овощей, так как они богаты флавоноидами - противораковыми соединениями. Диета должна быть богатая клетчаткой - цельные зерна (ржаной хлеб, крупы, коричневый рис), овощи (особенно бобовые) и фрукты. Клетчатка предотвращает скопление мусора в кишечнике и регулирует дефекацию. 2. Ограничить потребление сахара и продуктов богатых сахаром (леденцы, печенье, торты, шоколад). Не добавлять много соли и специй в блюда, так как натрий задерживает воду в организме и повышает артериальное давление. 3. Ограничить потребление жиров, особенно насыщенных (жирное мясо, жирные молочные продукты и сливочное масло). Она богата ненасыщенными жирными кислотами, которые поддерживают иммунную систему и улучшают пищеварение. Кроме того, пейте до 2 чашек зеленого чая в течение дня, он эффективно предотвращает рост раковых клеток, так как является богатым источником флавоноидов, которые борются с раковыми клетками.ИА Хакасия
Эта новость в СМИ