Психолог Мотева: бороться с выгоранием можно, если определить свои потребности
Чтобы предотвратить выгорание в конце года, следует отказаться от несрочных и неважных дел или делегировать их другим, а чтобы успеть все необходимое — выполнять однотипные дела вместе и избегать отвлекающих факторов.Леди Mail.ru