Установлено, что вечерние пробежки и прогулки резко понижают уровень сахара в крови у полных людей с диабетом
Исследование, опубликованное в журнале Obesity, подчеркивает преимущества вечерних упражнений для улучшения уровня сахара в крови у взрослых с избыточным весом, предполагая, что выбор времени может значительно повысить эффективность физической активности для регулирования уровня глюкозы.Inc. Russia