В своем исследовании они обнаружили, что у взрослых среднего возраста и старше, съедающих не менее трех порций цельнозерновых продуктов каждый день, с течением времени наблюдается меньшее увеличение размера талии, артериального давления и уровня сахара в крови.Капитал страны