Физические упражнения во время беременности снижают ожирение у детей
Во время физических упражнений любой человек получает как сиюминутную пользу (сжигает калории, укрепляет мускулатуру), так и долгосрочную - под нагрузкой выделяются гормоны, которые программируют организм становиться выносливее, сильнее и т. д. Эксперимент ученых из Университета штата Вашингтон (США) показал, что, занимаясь спортом или физкультурой во время беременности, будущие матери могут запрограммировать организм своего ребенка быть крепче и стройнее во взрослой жизни.Ридус