Эксперт по питанию Даймонд поделился ключевыми факторами успешного похудения
Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гаджетов, и соблюдать режим сна.Газета.Ru