ОСН: признаки передозировки кофеином можно спутать с сердечным приступом
Общественная Служба Новостей выяснила у экспертов, чем грозит частое употребление кофе. По словам специалистов, передозировка напитком может быть опасной для здоровья. Так, вместо бодрости человек может ощущать усталость и сонливость, а также жалуется на одышку. Среди других ярких признаков переизбытка кофеина – боль в грудной клетке, тошнота, учащенное, нерегулярное сердцебиение и судороги. Симптомы могут проявиться при употреблении более 400 миллилитров напитка в сутки. Эксперты отмечают, что при передозировке кофеином стоит выпить много чистой воды. Также справиться с симптомами помогает несложная тренировка или прогулка на свежем воздухе. При головокружении и слабости стоит прилечь и немного отдохнуть. Эти микроэлементы способствуют вымыванию кофеина из организма. Отлично с этим справится небольшой банан.Первый Женский