Что будет, если пить два литра колы каждый день?
В Мексике есть штат, жители которого выпивают в среднем 2 литра колы в день. Это в пять раз больше среднего потребления колы по Мексике в целом, которая является мировым лидером по потреблению этого напитка. «Очевидно, что жители этого мексиканского штата-рекордсмена плохо информированы о том, что кока-кола может сотворить с организмом. В этом штате, Чиапос, сахарный диабет является второй по частоте причиной смерти после болезней сердца», — говорит доктор Эрик Берг. Возможно, причина кроется как раз в таком массовом потреблении кока-колы? Два литра колы — это 200 грамм сахара или 52 чайные ложки сахара каждый день. И это только из колы, а ведь в их рационе наверняка есть и другие сладости, углеводы. Человек может выпить очень много такого напитка, но так и не почувствовать насыщения. У фруктозной части сахара есть особенность — с точки зрения печени это очень похоже на употребление алкоголя. Печень вынуждена разбираться с этой фруктозой, что создает массу проблем. И речь идет не только о жирной печени, но и о инсулинорезистентности, что влечет за собой целую вереницу проблем. Содержащийся в составе колы карамельный краситель создает конечные продукты гликирования, они возникают, когда вы смешиваете белки или жиры с сахарами. После чего белки и жиры уже нельзя использовать. Трудно придумать более смертоносную комбинацию ингредиентов, чем в коле. Источник информации: medikforum.ru P.S. О том, насколько вредна кола «зеро» (без сахара), не уточняется.БрестСИТИ
Эта новость в СМИ