Как пишет comments.ua, специалисты считают, что молоко является хорошим источником белка, в нем содержится около 80 процентов козеина. кроме того, оно богато кальцием, который необходим для укрепления скелета, мужчинам после 50-60 лет с его помощью можно избежать хрупкости костей.From-UA