Четырехразовое питание помогает умственной работе Правильный режим питания обеспечивает эффективную работу пищеварительной системы, нормальное усвоение пищи, оптимальный обмен веществ, а также помогает выработать культуру потребления пищи, напоминают специалисты Курганского областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины.Курган и курганцы