Эндокринолог Елесина рассказала, как похудеть к лету
Для быстрого похудения к лету необходимы 150 минут аэробики в неделю, низкоуглеводные диеты, а также подсчет калорий, рассказала эндокринолог клиники DocMed Мария Елесина, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Газету.Ru.По словам врач, силовые упражнения в долгосрочной перспективе эффективнее для сброса веса.Владивосток-Новости