Нутрициолог Тихоненко: цельнозерновые продукты помогают снизить риск болезней сердца и сосудов
Нутрициолог Анна Тихоненко порекомендовала включить в рацион крупы, хлеб и макароны из цельного зерна, поскольку они обладают большим количеством клетчатки и витаминов.РИАМО