Каждый сегодня хочет хорошо выглядеть, быть стройным. Для этого ошибочно применяют голодание, навязанные диеты, непроверенные таблетки. Первый же шаг для разработки «плана мероприятий» по снижению веса — биоимпедансометрия, сообщает СИ «Хабаровские вести». Как рассказала заместитель директора Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец, это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение мышечной ткани, жира, воды и некоторые другие параметры у каждого человека. Он получил широкое распространение в различных областях медицины, но особую ценность имеет при борьбе с лишними килограммами. В результате из-за недостатка белка и других микроэлементов начинают разрушаться мышцы, из организма уходит вода, а жир, как резервный источник питания, остается на своем месте и сгорает в последнюю очередь, — объясняет Татьяна Васильевна. Причем, не важно, к какой поликлинике вы прикреплены. — Правильное похудение именно за счет избавления от лишнего жира обязательно должно проводиться под контролем специалиста, — подчеркивает Татьяна Таранец. — Он поможет не только разработать индивидуальную программу снижения веса, но своевременно предупредит о вероятности развития заболеваний, связанных с лишним весом: сахарный диабет. гипертоническая болезнь. мочекаменная болезнь. заболевания костной системы. сердечно-сосудистые заболевания. На аппарате «Кардиовизор» определят жесткость сосудов нижних конечностей и есть ли изменения на сердечной мышце. Центр здоровья консультативно–диагностического центра «Вивея» (ул. Запарина, 88, 45-20-66), Центр здоровья городской поликлиники № 11 (ул. Краснореченская, д. 107а, 35-86-05, 35-83-75).Хабаровские вести