Любовь и круассаны: секреты стройности француженок

Изящные и хрупкие парижанки точно знают, как сохранить форму, не садясь на диету Какие эпитеты приходят в голову, когда вы думаете о француженок? Безупречно элегантные, романтичные и, конечно, стройные. Эти девушки обожают выпечку, а в местных ресторанах порции поражают воображение, но остаются изящными. Им помогают несколько правил, которые француженки впитывают с раннего детства. Француженки одержимы едой, но для них каждый прием пищи становится священнодействием, ритуалом. Они тщательно планируют, что хотели бы съесть сегодня, обожают красивую сервировку и подачу, поэтому почти никогда не переедают. На тарелку только самое лучшее Они предпочтут маленькое легкое пирожное из прекрасной кондитерской большому торту из ближайшего супермаркета. Качество продуктов, которые оказывается на столе француженок, всегда на высоте, поэтому они не знают трансжиров, пальмового масла. Если бюджет сильно ограничен, изящные девушки предпочтут съесть немного сыра и кусочек багета. Во время обеда и ужина француженки то и дело кладут вилку на тарелку и делают паузы, чтобы пообщаться с близкими и друзьями. Они не спешат, не пытаются проглотить весь обед за пять минут, поэтому чувствуют нссыщение вовремя, не успев переесть. Поэтому такие продукты француженки едят понемногу, сопровождая каждый прием пищи свежими овощами и фруктами. После рабочего дня француженки предпочитают пройтись пешком.WomanHit.ru