10 000 шагов здоровья. Почему так важно совершать долгие прогулки

Многие из нас слышали от врачей либо знают из средств массовой информации о том, что надо ежедневно проходить 10 000 шагов, чтобы чувствовать себя здоровыми и быть в хорошей форме.Ульяновская правда