Главное Интересное Политика Общество Экономика СВО В мире Спорт Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Наука Авто

18 апреля 2023 года

Эксперт Сиверкина назвала лучшие упражнения для укрепления ягодиц

Доцент кафедры физкультуры ГУУ Т. Сиверкина рассказала Life про комплекс упражнений, который позволит максимально эффективно прокачать ягодичные мышцы.Рязань Онлайн

Эта новость в СМИ

Kadara.ru

18 апреля 2023 года

Эксперты назвали лучшие упражнения для накачивания ягодиц

В Татарстане

18 апреля 2023 года

Кандидат наук Татьяна Сиверкина назвала мостик и махи лучшими упражнениями для прокачки ягодиц

Life.ru

17 апреля 2023 года

Эксперт Сиверкина перечислила топ-5 упражнений для укрепления ягодичных мышц

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }