Йога или верховая езда: какую нагрузку выбрать беременным женщинам

Согласно международным исследованиям, регулярные физические упражнения во время беременности помогают поддерживать нормальный уровень кровяного давления, снижают риски наступления гестационного диабета и послеродовой депрессии.Эксперт Петербург