Как практика регулярной медитации влияет на биохимию головного мозга

Не нужно быть ученым, буддистом или разбираться в религиях, чтобы понимать простую истину: любой человек больше живет в собственной голове, чем в окружающем его пространстве.АиФ Беларусь