3 главных упражнения для тела: месяц тренировок дает результат
Содержание Необходимость в тренировке шеи Правила физической нагрузки для мышц шеи Комплекс упражнений для новичков Упражнения с отягощениями Большинство спортсменов, серьезно занимающихся силовым фитнесом, помимо тренировки мышц ног и корпуса уделяют внимание и прокачке мышц шеи.Story.com.ua