В фитнес-клубе на Воробьевых горах пройдет занятие йогой в гамаках
В коломенском центре социального обслуживания и реабилитации в рамках проекта «Долголетие в Подмосковье» открылась «Школа йоги». Первый 12 ее «учеников» уже осваивают науку о жизненной силе. Йога раскрывает секреты познания внутреннего мира, укрепляет тело и дух, это способ поддержать и укрепить здоровье, оставаться полным сил, сохранить позитивный взгляд на жизнь. Инструкторы занимаются по специальной программе, адаптированной для пожилых людей.Коломенская правда