Ученые назвали самый эффективный тип упражнений с гантелями

Ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии обнаружили, что упражнения на опускание гантелей наиболее эффективны для улучшения силы.Газета.Ru
Эта новость в СМИ