Несложные правила позволяют звезде выглядеть потрясающе Она стала настоящим секс-символом двадцать лет назад и продолжает поражать публику красотой до сих пор. Николь Кидман можно смело отнести к женщинам без возраста: с годами она становится лишь привлекательнее. А недавно актриса появилась на красной дорожке в легендарном платье из рекламы парфюма. И сидел наряд на ней не хуже, чем 20 лет назад. Как Кидман это удается? Звезда уверяет, что у нее всего пара секретов стройности и привлекательности. Идеальная кожа Некоторые считают, что Николь увлекается уколами красоты, но артистка уверяет, что обращается к косметологу раз в несколько лет. В остальное время она придерживается несложных правил. Во-первых, Кидман всегда тщательно очищает кожу перед сном. Кроме того, Николь обожает средства с ретинолом: они помогают ее коже оставаться молодой и сияющей. Кидман считает, что главный секрет ее красоты — постоянная подвижность. Отдыхает актриса тоже активно: она обожает бег, велопрогулки, много плавает с детьми. А еще Николь обожает йогу, но не считает ее средством для поддержания фигуры, эти тренировки звезда выполняет в качестве медитации и возможности успокоить разум. Главным секретом рациона Николь считает правило «80/20»: на 80% ее питание состоит из полезных, здоровых блюд, а 20% приходится на обожаемый шоколад, фастфуд и другие калорийный блюда.WomanHit.ru