Как и для чего нужно укреплять мышцы тазового дна — рассказал гинеколог

Мышцы тазового дна играют важную роль в достижении сексуального удовлетворения, помогают контролировать мочеиспускание, регулируя удержание и высвобождение мочи, а также помогают контролировать дефекацию, поддерживая прямую кишку и анальный сфинктер.НДН.инфо