Как быстро и эффективно похудеть: эксперты назвали действенный способ

Путь к заветной стройности может быть достаточно комфортным, если соблюдать «итальянскую диету» — надо исключить из рациона сладости и белый хлеб, выпивать не менее полутора литров воды в сутки и спать не менее восьми часов.Народная правда