В связи с этим сотрудники Слонимского центра гигиены и эпидемиологии опубликовали основные задачи профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у здорового человека: — систолическое артериальное давление ниже 140 мм рт. ст.; — отсутствие употребления табака; — уровень общего холестерина ниже 5 ммоль/л; — холестерин липопротеидов низкой плотности ниже 3 ммоль/л; — ходьба по 3 км в день или 30 минут любой другой умеренной физической активности; — ежедневное использование не менее 5 штук фруктов и овощей; — избегать ожирения и сахарного диабета.Газета Слонимская