Как защитить лицо от загара и как убрать загар с лица
Может привести к онкологическому заболеванию пренебрежение данными рекомендациями. Известно, что кожу повреждает ультрафиолет спектров B и A. Причём лучи второго типа более опасны, поскольку они наносят вред не только в безоблачную, но и в пасмурную погоду. Поэтому выходя на улицу летом, очень важно соблюдать правила принятия солнечных ванн для безопасного загара. Рекомендации названы врачом-терапевтом Еленой Малышевой. Согласно статистике Минздрава РФ, только 14% мужчин и 30% женщин используют защитные крема от солнечных лучей. Медики настоятельно рекомендуют применять крем для защиты от солнечных лучей летом в расчёте 2 миллиграмма средства на квадратный сантиметр кожи. Солнечные ванны разумнее принимать с 8 до 11 утра и после 17 часов вечера. В это время активность солнца снижена и можно относительно безопасно получить прекрасный загар. При долгом нахождении на улице летом необходимо наносить защитный крем на кожу дважды. Эффективнее всего принимать солнечные ванны в течение короткого промежутка времени – около получаса. В солнечную погоду требуется в обязательном порядке надевать солнцезащитные очки. Они предохранят глаза от вредных лучей и спасут зрение. У большинства из них меланома развилась из-за солнечных лучей.ВладТайм
Эта новость в СМИ