Как жить дольше: 5 цифр долголетия и советы по профилактике гипертонии

1. Уровень артериального давления Нормальные цифры артериального давления: в возрасте 16—20 лет — от 100/70 до 120/80, 20—40 лет — от 120/70 до 130/80, 40—60 лет — до 135/85, старше 60 — до 140/90 мм рт. ст. Если, допустим, давление несколько дней подряд держится на цифрах 140/90 или выше, то это, безусловно, повод для визита к врачу.Амурская правда