Ученые: Для поддержания здоровья человек должен совершать 15 тысяч шагов в день
Ученые из Университета Дьюка в США выяснили, что для поддержания здоровья и хорошей формы количество шагов нужно увеличить с 10 000 до 15 000, что при быстром темпе эквивалентно 12 километрам.ГлобалМСК.ру