Тренер Волынкина назвала самые эффективные спортивные упражнения для женщин
Если у девушки совсем немного времени на спортивный зал, и ходить туда она может не каждый день, то эффективнее всего будет проводить комплексную тренировку на все группы мышц.КП - Ростов-на-Дону