Несмотря на то, что любая активность полезна, кардиоупражнения стоит следует делать в конце тренировки для более эффективного роста силы и массы мышц.Газета.Ru
Эта новость в СМИ
Секрет фирмы
31 декабря 2023 года
Фитнес-эксперт Клейтор: для роста мышц кардиотренировку стоит делать после силовой
СИ "Ekuzbass"
30 декабря 2023 года
TC: для роста мышц следует делать кардио в конце тренировки
В Татарстане
30 декабря 2023 года
The Conversation: для роста мышц нужно делать кардио в конце тренировки