Ученые проанализировали данные о здоровье 50 тыс. человек и обнаружили, что умеренное потребление алкоголя может в долгосрочной перспективе снижать уровень стресса. ВОЗ подчеркивает: алкоголь вреден даже в малых дозах А в чем тренд? В 2022 году в России выросли объемы производства и продажи алкоголя. Эксперты связывают рост с попытками импортозамещения зарубежных напитков. ВОЗ обращает внимание, что алкоголь крайне вреден для организма человека — неконтролируемое распитие может привести к различным заболеваниям и психологическим проблемам. Однако американские ученые выяснили, что умеренное потребление может быть отчасти полезно. Американские исследователи обнаружили, что умеренное употребление алкоголя может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку приводит к долгосрочному снижению передачи сигналов стресса в мозг. При этом кардиологи предупреждают, что потенциальная польза для сердца не означает, что можно игнорировать негативные эффекты употребления алкоголя. Один из авторов исследования, специалист Общеклинической больницы штата Массачусетс Ахмед Тавакол, заявил: «Мы не пропагандируем употребление алкоголя для снижения риска сердечных приступов или инсультов из-за его других опасных последствий для здоровья». Умеренные дозы Дневная умеренная доза — один спиртной напиток для женщин и два для мужчин. Результаты показали, что даже с поправкой на генетические, клинические, жизненные и социально-экономические факторы алкоголь снижал риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у умеренно употреблявших его людей. Цель заключалась в том, чтобы определить влияние умеренного потребления алкоголя на активность связанных со стрессом нейронных сетей мозга. У участников эксперимента, которые употребляли алкоголь в умеренном количестве, по сравнению с теми, кто не употреблял спиртное вообще, стрессовый сигнал в миндалевидном теле — области мозга, которая отвечает за формирование эмоций, — был ниже. Науке было давно известно, что алкоголь снижает реакцию миндалевидного тела на стресс. Однако данное исследование открыло, что умеренное потребление алкоголя обладает более долгосрочными нейробиологическими эффектами. Если стресс хронический, то результатом становится гипертония, а также значительный риск развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний».РБК Тренды