Главное Интересное Политика Общество Экономика СВО В мире Спорт Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Наука Авто

28 марта 2024 года

Регулярные занятия спортом снижают риск развития нарушений сна

Исследователи из Имперского колледжа Лондона и университета Рейкьявика в Исландии пришли к выводу, что регулярные занятия спортом снижают риск развития проблем со сном.Anonsens

Эта новость в СМИ

Bizmedia

27 марта 2024 года

Что делает сон более качественным и хорошим?

Media.Az

27 марта 2024 года

Раскрыт секрет хорошего сна

Газета.Ru

27 марта 2024 года

BMJ Open: физические упражнения дважды в неделю улучшают качество сна

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }