Некоторые настолько любят сладкое, что не могут представить себе и дня без конфетки или печенья. Это переходит в настоящую зависимость и мешает придерживаться здорового образа жизни. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной, о каких болезнях может говорить непреодолимая тяга к сладкому и как начать ограничивать себя в употреблении сахара. Недостаток хрома По словам специалиста, самая распространенная причина сильного желания есть сладкое — это недостаток хрома в организме. Тяга к сладкому гасится. Съел конфетку и успокоился. Но когда есть недостаток хрома, инсулин не может открыть клетку. Хром ее открывает и понижает тягу к сладкому, — объяснила Соломатина. В среднем человеку достаточно пару недель попить хром, и тяга к сладкому прекратится, считает диетолог. Организм думает, что ему не хватает сладкого и требует больше и больше, — сказала она. Специалист считает, что тяга к сладкому также может быть связана с нарушением работы щитовидной железы. Мозгу кажется, что энергии нет и нужно ее получить. Организм будет искать энергию в сладких продуктах, сказала специалист. — Он пытается обмануть организм, который требует от нас сладкого, а мы даем ему фантик без конфетки. Эксперт отметила, что важно найти причину непреодолимой тяги к сладкому и устранить ее при помощи эндокринолога.Вечерняя Москва