Как математика помогает сохранить ум и память после 55

Можно ли после 60 и даже 70 лет не жаловаться на память, а наоборот, развивать ее: научиться в уме быстро решать математические примеры, запоминать стихи и полезную информацию?Официальный сайт Череповца