Автор статьи: Земцов Андрей Игоревич, врач сомнолог, психотерапевт Центра управления здоровьем "Лайт" г. Киров Разница времени отхода ко сну и подъема в рабочие дни и в Новогодние праздники порой достигает 5-6 часов и более, что может приводить к различным негативным последствиям для здоровья (увеличение частоты депрессий, потребления кофеина, алкоголя, курения).Вятка-На-Сети