Подъем и спуск по лестницам при отсутствии ожирения и серьезных сердечных заболеваний может стать отличной альтернативой тренировкам.Петербург2

Эта новость в СМИ

Информационное агентство Кулик

13 июля 2023 года

Доктор Шехян посоветовал ходить по лестницам, чтобы укрепить здоровье сердца и организма в целом

МедЗдравИнфо

13 июля 2023 года

Доктор Шехян: регулярная ходьба по лестницам делает здоровее сердце и организм в целом

News.ru

13 июля 2023 года

Кардиолог Шехян: регулярная ходьба по лестницам делает здоровее сердце и организм в целом

Простая тренировка на лестнице сжигает калории и укрепляет сердце