Ученые: для похудения необязательно ограничивать время приема пищи
Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Джонса Хопкинса, поставило под сомнение эффективность интервального голодания для снижения веса по сравнению с обычным сокращением калорийности рациона.Медицина и наука