Одно яблоко в день – и доктор за дверь. Нутрициолог из ЮЗАО рассказывает о свойствах фрукта
Свежие яблоки «Они богаты клетчаткой, органическими кислотами, полифенольными антиоксидантами, калием, железом, йодом, витаминами С и B и другими полезными веществами и минералами и при этом практически не содержат крахмала, белков и жиров», – отмечают в СМИ.ФедералПресс