Врач Тананакина: употреблять пищу следует не менее 3‑5 раз в день
Когда работа связана с сидячим образом жизни, важно тщательно следить за калорийностью пищи и принимать её небольшими порциями, не более пяти раз в день, чтобы не набрать лишний вес.Урал24