Летом получить солнечный удар очень легко. Для этого необязательно лежать на пляже под палящими лучами — достаточно обычного перегрева, который возможен даже в тени. Это состояние очень опасно, особенно у ребенка, и даже может привести к смерти. Как помочь пострадавшему и как не навредить? Тепловой и солнечный удары: в чем разница Под тепловым ударом специалисты понимают сильный перегрев организма, который может возникнуть по совершенно разным причинам: при длительном пребывании в бане, при интенсивных физических нагрузках в душном помещении, при перекутывании ребенка. Солнечный удар является разновидностью теплового удара. Получить солнечный удар можно не только из-за прямого воздействия лучей. Также опасно ионизирующее воздействие солнца. В этом случае солнечный удар может произойти и в нежаркий день, когда человек в ясный день слишком долго находится на открытом воздухе. Как проявляются симптомы солнечного удара По словам врача-терапевта, специалиста по профилактике Ирины Слепковой, они различаются в зависимости от тяжести состояния, в котором находится человек. При легкой степени солнечного удара человек сильно краснеет, ему жарко и трудно дышать, повышается потоотделение, болит и кружится голова, пульс становится частым (тахикардия), появляется тошнота, иногда рвота. Ребенок при солнечном ударе становится очень вялым, может не реагировать на внешние раздражители. Тяжелая степень солнечного удара опасна для жизни, предупреждает эксперт. Далее человека нужно напоить прохладной водой (нельзя поить газировкой, сладкими соками, категорически запрещены спиртные напитки). При возникновении симптомов солнечного удара у вас или ваших близких необходима очная консультация врача. Как избежать солнечного удара Вопреки распространенному мнению солнечный удар возникает не только при перегреве головы. Важно, находясь на солнце, пользоваться солнцезащитными кремами, носить легкую одежду светлых тонов, не находиться длительное время под прямыми солнечными лучами.ТагилСити.ру