Медитация помогает облегчить боль — исследование

Авторы нового исследования пришли к выводу, что 30-минутная медитация может значительно уменьшить негативные эмоции и облегчить физическую боль — даже у тех, кто никогда не практиковал эту технику раньше.Medical Insider