Видео
Статьи
38 прочтений · 1 час назад
Этот метод поможет похудеть даже тем, кто отчаялся
Американский фитнес-тренер и специалист по снижению веса Дженна Риццо рассказала о простом способе похудеть для тех, кто уже отчаялся избавиться от лишних килограммов. Это метод «2-2-2». Он поможет почувствовать себя лучше даже тем, кто уже попрощался с мечтой о стройности. Оксана Самойленко Метод Дженны Риццо включает всего три простых правила. Каждый день нужно: Пить вместо воды чай или кофе и учитывать выпитый объем нельзя. Цель выпивать именно по два литра чистой воды. Небольшие отклонения в большую или меньшую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей человека допускаются...
25 прочтений · 2 часа назад
В выходные — на пляж: в Центральную Россию придет июльская жара
Синоптики радуют: в субботу и воскресенье от Калининграда до Сочи установится жаркая погода. Даже гроза на Северо-Западе и в Петербурге в первый день выходных и в воскресенье в Москве не испортят впечатление от жарких летних дней. Вода в водоемах прогреется также до 25 градусов. Татьяна Свиридова, Елена Петрова В Центральную Россию после небольшого охлаждения опять возвращается жара. В субботу, говорят метеорологи, практически везде лучше проводить у воды. В Москве, Подмосковье и по всему Центральному федеральному округу воздух прогреется от 28 до 30 градусов по Цельсию...
13 прочтений · 2 часа назад
Как спастись от жары и почему ледяная ванна плохая идея
От зноя летом защитит правильно подобранная одежда и прохладная, но не ледяная вода. Чтобы не получить тепловой удар, прихватите головной убор или солнцезащитный зонтик. А если уже стало плохо, не надейтесь на ледяную ванну — так сделаете только хуже. «Новые известия» собрали советы врачей, как защититься от жары и что делать, если перегрелся на солнце. Оксана Самойленко Погода летом меняется не только в течение недели, но и в течение дня. Самый опасный период — с 11 утра до четырех часов дня. В этот период легко перегреться на солнце и получить тепловой удар...
19 прочтений · 2 часа назад
Ученые бьют тревогу: новый «самый опасный» штамм оспы обезьян пришел в Европу
Наибольшему риску подвержены страны Центральной Африки, но теперь вирус представляет угрозу и для других частей света, включая Европу. Анна Краско Новый подвид оспы обезьян — Mpox (вирусная инфекция, вызывающая гриппоподобные симптомы и гнойные поражения), уже назвали самым опасным из известных. Технический руководитель Всемирной организации здравоохранения Розамунд Льюис заявляла, что на данный момент существует острая необходимость в решении проблемы недавнего всплеска случаев заражения этим штаммом...
19 прочтений · 2 часа назад
Кардиолог рассказал, какие напитки пить в жару и как правильно это делать
Пережить жаркие дни в середине лета легче, если соблюдать правильный питьевой режим. Но не любая вода может помочь организму. Анна Краско Жара — это не только солнце и зной, но и испытание для нашего организма. Как же сохранить здоровье и хорошее самочувствие в летние деньки? Какую именно воду стоит пить в жаркое время, рассказал кардиолог Науфаль Загидуллин. 1. Пейте больше воды! Это правило номер один. Чистая вода — лучший способ утолить жажду и восстановить водный баланс. Врачи рекомендуют ориентироваться на норму 30 мл воды на 1 кг веса...
9 прочтений · 3 часа назад
Узнайте, каким будет климат в вашем городе к 2080 году
Интерактивное веб-приложение, разработанное специалистами Центра экологических наук Университета Мэриленда (США), предлагает уникальную возможность узнать о прогнозируемых климатических изменениях в различных городах по всему миру. Используя метод климат-аналогового картографирования, приложение сопоставляет текущий климат одного места с ожидаемым климатом другого к 2080 году, помогая пользователям наглядно представить, каким станет климат в их городе в будущем. Приложение использует данные Межправительственной...
72 прочтения · 3 часа назад
Не на фронт, а в «Красную утку»: Игоря Стрелкова этапировали в спецколонию
Бывшего министра обороны ДНР, военного публициста и блогера, осужденного за призывы к экстремизму, этапировали отбывать наказание в известную тагильскую колонию ИК-13, в которой сидят бывшие силовики и чиновники. Искупить вину на СВО Игорю Стрелкову (Гиркину) не разрешили. Иван Зубов Экс-министр обороны ДНР Игорь Стрелков (Гиркин), в прошлом полковник ФСБ, получивший всемирную известность в ходе боевых действий на территории сегодняшних Донецкой и Луганской республик в 2014 году, этапирован в колонию...
31 прочтение · 4 часа назад
Если не Байден, то кто: в Демпартии США паника, ищут замену 81-летнему кандидату
Президент США Джо Байден не переубедил Америку в том, что он лучше Трампа. После дебатов разрыв в голосах только вырос. Впервые сами демократы заговорили о смене «лошадей на переправе». Но можно ли заменить Джо Байдена на выборах? Елена Петрова Слабый голос, неуверенные ответы, забывчивость, ход мыслей терялся — это не выписка из истории болезни пожилого человека. Это описание выступления президента США и Верховного главнокомандующего Джо Байдена на дебатах с Дональдом Трампом, которое впервые транслировал телеканал CNN, яростно поддерживавший демократа в прошлом избирательном цикле...
122 прочтения · 5 часов назад
Запад опять пытается продать яхты российских олигархов
Россияне, владеющие самыми дорогими яхтами в мире, но попавшие под санкции, всеми силами противятся продаже своих любимых игрушек. Игорь Злобин С наступлением летнего сезона перед российскими олигархами, как и перед «простыми гражданами», во весь рост встает вопрос: где, с кем и как отдохнуть? А сделать это в связи с санкциями даже им стало сложнее. В том числе и потому, что некоторые из них лишились такого предмета первой необходимости, как яхта. Самым прозорливым удалось спрятать свои суда в портах...
38 прочтений · 6 часов назад
📍 Исследование ВЦИОМ: уровень доверия россиян президенту превышает 81% Как показал опрос, проведенный ВЦИОМ 17-23 июля текущего года, показатель одобрения деятельности президента РФ Владимира Путина достиг отметки в 79,0%, что на 0,1 процентных пункта выше, чем на прошлой неделе. В то же время уровень положительной оценки работы премьер-министра и правительства страны составил 54,0% и 53,4% соответственно, снизившись за неделю на 0,6 и 1,8 процентных пункта. На прямой вопрос о доверии к Владимиру Путину положительно ответили 81,2% респондентов. При этом уровень доверия россиян к Михаилу Мишустину снизился на 0,6 процентных пункта и составил 63,1%. Поддержка Геннадия Зюганова сократилась на 2,2 процентных пункта, составив 30,4%, а поддержка Сергея Миронова, напротив, возросла на 1,0 процентный пункт (до 28,2%). Рейтинг Леонида Слуцкого увеличился на 2,1 процентных пункта, составив 21,8%, тогда как деятельность Алексея Нечаева одобряют 8,9% опрошенных. Уровень поддержки партии "Единая Россия" составил 40,5%, сократившись за неделю на 0,1 процентных пункта. Позиции КПРФ в народе ослабли на 0,8 процентных пункта, достигнув 8,9%, а ЛДПР потеряла 0,2 процентных пункта, набрав 8,8%. Рейтинг партии "Новые люди" вырос на 0,3 процентных пункта (всего 6,4%), показатель у "Справедливой России — Патриотов — За правду" составил 3,7%. Данные опроса отражают текущий расклад общественных настроений и политических предпочтений в российском обществе. Ранее "Новые Известия" сообщили со ссылкой на Der Spiegel, что 72% граждан Украины выступают за проведение мирных переговоров с Россией. Треть украинцев готовы смириться с потерей части территории страны.
28 прочтений · 6 часов назад
Как получить повышенную пенсию: советы экспертов Роскачества
Получать немало можно и на пенсии, утверждают в Роскачестве. Но позаботиться об этом следует заранее. Планируя свое будущее пенсионное обеспечение, стоит уделить особое внимание нескольким важным аспектам. Прежде всего, целесообразно соглашаться только на официальную работу с "белой" заработной платой: это гарантирует, что с вашего дохода будут начисляться все необходимые налоги и взносы, что в итоге сформирует более высокий размер пенсии. Не менее важно тщательно следить за правильностью оформления трудовых отношений...
17 прочтений · 7 часов назад
Юбилей культовой «Победы» — повод вспомнить об истории отечественного автопрома
Сегодня у автомобиля ГАЗ М-20 «Победа» день рождения — 28 июня 1946 началось серийное производство. А ровно 80 лет назад на дороги вышел первый опытный экземпляр «Победы». За это время машины кардинально изменились, но изменился ли отечественный автопром? Мария Соколова «Победу» в России знают все, хотя с момента ее первого выезда прошло уже 80 лет. Машина стала культовой и легендарной не просто так. Её разработка началась ещё во время Великой отечественной войны — в 1943 году, на испытания модель вышла ещё до завершения войны — в 1944 году...