Найти в Дзене
Продукты при послеродовой гипогалактии.
Попробуйте эти рецепты, если Вы не можете сейчас обратиться к врачу-рефлексотерапевту. КАША СО СВИНЫМИ НОЖКАМИ (ЧЖУТИ ЧЖОУ) Ингредиенты Свиные копытца 1-2 шт, тетрапанакс бумажный 3-5 г, мордовник даурский 10-15 г, короткозерный рис 100 г, лук 2 стебля Приготовление Свиные копытца отварить до получения густого бульона. Тетрапанакс и мордовник отварить и отжать отвар. Соединить вместе бульон из свиных ножек и лекарственный отвар, добавить рис, немного воды и сварить кашу. Незадолго до готовности добавить лук...
4 дня назад
Боль в спине: 5 причин выбрать иглоукалывание и как помочь себе уже сегодня
Как врач-рефлексотерапевт я часто вижу, как боль в спине лишает людей радости жизни. Иглоукалывание — это мощный инструмент в борьбе с дорсопатией. Его эффект сравним с сильнодействующими препаратами, но без вреда для организма. Оно не просто снимает симптомы, а запускает процесс восстановления поврежденных хрящей, способствуя уменьшению протрузий и грыж. Это возможность комплексно оздоровиться, улучшив состояние внутренних органов, давление и общее самочувствие. Но лечение не ограничивается кабинетом врача...
1 неделю назад
Анализы в норме, а самочувствие плохое? Почему и что делать.
Нередко возникают ситуации, когда результаты медицинских обследований и анализов находятся в пределах нормы, но самочувствие при этом остается плохим. Это состояние часто описывается как «предболезнь» в традиционной китайской медицине (ТКМ). Западная диагностика ориентирована на выявление конкретных, уже сформировавшихся патологий, в то время как восточный подход оценивает общее состояние баланса энергетических потоков в организме. Такие дисбалансы, как нарушение движения энергии Ци, истощение жизненной силы или накопление патогенной сырости, не определяются стандартными лабораторными тестами...
2 недели назад
Омоложение. Акупунктурный лифтинг лица.
Также известный как косметологическая акупунктура лица, представляет собой современную эстетическую методику, глубоко укорененную в принципах традиционной китайской медицины.  Эта процедура направлена на достижение выраженного омолаживающего эффекта без хирургического вмешательства, используя тончайшие иглы для стимуляции биологически активных точек в зоне лица, шеи и декольте. Параллельно с иглоукалыванием я провожу специальную ручную проработку тканей для коррекции морщин и улучшения лимфодренажа...
3 недели назад
Инвестируйте в движение: как физическая активность прокачивает ваш мозг и обеспечивает когнитивное долголетие
Сохранить острый ум и ясную память до глубоких лет – реальная цель. Ключ лежит не только в загадках и чтении, но и в регулярной физической активности. Наука точно знает: движение – мощнейший стимулятор мозга. Вот как разные виды нагрузок работают на ваше когнитивное здоровье: 1.  Аэробные тренировки (ходьба, бег, плавание, велосипед, танцы): Фундамент кровоснабжения.    Как: 150 минут умеренной активности (например, быстрая ходьба) или 75 минут интенсивной (бег) в неделю – золотой стандарт. Разбейте на 30-минутные сессии 5 дней...
3 недели назад
Мудрость Цикла: Синхронизируя Женскую Природу с Ритмами Тела и Времен Года согласно Традиционной Китайской Медицине
Дорогие мои девочки! Так я всегда говорю на приеме и обычно никто ни в каком возрасте не обижается, поэтому разрешите мне и тут так обращаться.  Наш женский организм – это микрокосм, живущий не по строгим датам календаря, а по глубоким, мудрым ритмам, заложенным природой. Подобно самой Земле, проходящей через весну, лето, осень и зиму, женщина ежемесячно переживает свои собственные внутренние сезоны.  Традиционная Китайская Медицина (ТКМ) предлагает уникальный взгляд на эти циклы, связывая их с...
3 недели назад
Применение акупунктуры в лечении бесплодия: обзор практики в России и за рубежом.
Многие хотят повысить свои шансы получения здорового малыша, но не уверены в лигитимности моих методов. Поэтому будет строго официальный пост. Пожалуйста, дочитайте до конца и выскажите свое мнение. 1. Официальные клинические рекомендации в РФ.  На 2024 год акупунктура (иглорефлексотерапия) не входит в основные клинические рекомендации Минздрава РФ по лечению бесплодия. Однако её использование не запрещено и может рассматриваться как вспомогательный метод. Хотя я лично конечно начинала бы с безопасного и немедикаментозного метода...
1 месяц назад
Системная красная волчанка (СКВ). Акупунктура в Москве, Белгороде и Санкт - Петербурге.
Волчанка глазами Востока и Запада: как объединить подходы для контроля болезни. Часть 1: Как видят волчанку разные медицинские системы. 🔬 Западная медицина рассматривает волчанку как сбой иммунитета, когда антитела атакуют собственные клетки. Основные методы:  - Диагностика: Анализ на антинуклеарные антитела (АНА), анти-dsDNA  - Лечение:   - Кортикостероиды (преднизолон) — «тушат пожар» воспаления   - Иммунодепрессанты (метотрексат) — подавляют гиперактивный иммунитет   - Биологические препараты...
1 месяц назад
Кто я и чем помогу Вам. Д.м.н. Павлова Л.А.
Профессор, доктор медицинских наук Павлова Любовь Арнольдовна врач традиционной и классической китайской медицины (ТКМ), реабилитолог, нейропсихолог, невролог, рефлексотерапевт с 26 летним опытом. Дорогие друзья! Если вы ищете специалиста, который сочетает тысячелетнюю мудрость восточной медицины с современными достижениями западной науки, – я готова помочь.  Моя практика объединяет два подхода:  - Традиционную китайскую медицину (иглоукалывание, фитотерапию, гуаша, прогревание, Цзю, микрокровопускание, цигун-терапию) Цзингу- чжень (игла-нож). С опорой на мультицентровые исследования. - Классическую...
1 месяц назад
Акупунктурный лифтинг лица. Доказан метод или нет?
Эта статья будет прям сухая. Конкретные ссылки, в которых можно ознакомиться с доказательными обзорами по методу. Не забудьте подписаться, тут много интересного о традиционной медицине и об акупунктуре . Акупунктурный лифтинг лица (или иглоукалывание для подтяжки лица) – это методика, сочетающая традиционную китайскую акупунктуру и современные косметологические подходы. Вот несколько доказательных исследований и научных работ, которые могут быть полезны:  1. Общие исследования по эффективности акупунктуры для омоложения лица...
1 месяц назад
Восточная кухня - сбалансированное питание?
В традиционной китайской медицине продукты классифицируются на основе их температурных свойств, которые помогают поддерживать внутренний баланс организма. Эти категории — горячие, теплые, нейтральные, охлаждающие и холодные — используются для руководства выбором диеты и поддержки потока Ци (энергии) и баланса Инь и Ян. Нейтральные продукты играют сбалансированную и гармоничную роль, оказывая мягкое, стабилизирующее влияние без чрезмерной стимуляции или охлаждения организма. Нейтральные продукты характеризуются своей способностью поддерживать равновесие в организме...
2 месяца назад
Акупунктура - недоказанный метод? Развеиваю мифы.
Кохрановское содружество опять, вслед за ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) пришло к выводу, что «иглоукалывание было более эффективным, чем отсутствие лечения, в улучшении боли и функции. Иглотерапия может улучшить функцию сразу после сеансов, а также «сухое иглоукалывание, по-видимому, является полезным дополнением к другим методам лечения хронической боли в пояснице». Я промолчу тут скромно конечно, что, к моему большому сожалению , очень многие пациенты приходят ко мне, уже не получив хорошего результата от других методов...
2 месяца назад